2020年三伏重磅来袭，冬病夏治驱寒毒调乳病正值佳期。

什么是“冬病夏治”呢？

全国各地疫情的降低，越来越多人对健康的重视更是让三伏更加火热，全国各地已经开始三伏的预约！可是乳腺病的三伏你选对了吗？

乳腺调理可不同于其他冬病，乳腺健康老师：乳腺病不同“冬病”恐长期反复发作，这40天若不注意更会加重病情，它不仅是会影响自己生活工作，更导致肝脏腑经络功能不畅，内分泌紊乱，缠绵难愈。

对于三伏，乳丹更懂乳腺

“夏治”对乳病来说，更是由内而外的深入调理，在古代众多的名医也用这个方法帮助帝王公主宫妃调理身体，据《内经•四气调神大论》记载“圣人春夏养阳， 秋冬养阴，以从其根”。

就是说人体在三伏时节，自然界气温最高，同时机体阳气最旺、体内凝寒之气易解之时，借自然之“温”“热”，而三伏疗法就是这样演变而来，温补阳气、利湿散寒、活血通络，祛除体内沉积的寒气，增强机体之正气，调整阴阳，使人体恢复阴平阳秘的健康状态拔走病根！

而三伏这段时间为人体阳气最为旺盛的时候，此刻气血流通旺盛，毛孔张开，最有利于穴位快速渗透，这对于长期疼痛，且乳腺硬结发硬者拥有可以祛寒温腺体，软化乳房。对于肿瘤体质及易生气的乳腺患者，调理肝气，畅肝理气效果甚。

我们根据每个人的体质入手，根据不同的情况采取不同方法进行三伏调理，不同的方式，对于三伏天是平时三倍！

九穴六调 三伏翻倍

“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓六邪的“邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。

一、首伏通经络^[1]

在进入神秘的三伏，最重要的就是准备工作。

三伏天前期，在病症局部对相应穴位，激发经络气血的运行，利用三伏天完全打开穴位（具体经络方法根据老师指导使用），和中医穴位疗法相结合，加强血液循环，促进新陈代谢，平衡激素促进吸收，方便后续穴位效果加倍。
[1]取自《中国健康养生》2015年伏天刮痧

二、二伏穴位调乳腺有讲究^[2]

你是否也有这样的情况，除了乳房硬结，有疼痛等，在夏季燥热烦闷，用冷饮消暑反而口干汗多，空调开了，又冷的刺骨或怕冷，这就是说明已经寒邪侵入，而体质也变弱，变得不堪一击！

中医将人分为九种体质，其中乳腺患者中最常见的三大体质为：痰湿体质、气郁型体质、以及血瘀型体质。这三种体质共通之处皆为烦躁易怒、热噪、郁闷、寒湿气重。

乳腺三伏疗法在原有穴位基础上增加了一些神秘的穴位，如中脘穴、天溪穴、关元穴等对体质调节更具针对性。

乳房通肝胃经，这几个穴位我们称作三伏的开关，打开门，打开所说的任脉，利用三伏穴位和内脏的全面打开。不断刺激穴位，通任脉，畅肝经，利用中期的排毒驱邪，驱除肝脏腑中的寒气，让正阳气由内而外的放出，变通畅！先通再消化——消肿化瘀。

从边缘到中心软化、变小直至消失，达到由内而外全面改善体质的效果。

[2]南方医科大学珠江医院中医科 《从冬病夏治浅析“三伏贴”的治病机理》

三、末伏巩固期

三伏末尾阶段，会根据每位患者的不同病症，使用不同的食疗配方进行巩固。

温馨提醒：
时间点千万不要搞错，这里特地为大家附上2020年三伏天时间表，大家要保存好哦，千万不要错过最佳时期！
初伏：7月16日—7月25日

中伏：7月26日—8月14日
末伏：8月15日—8月24日
三伏天热，很多人喜欢吃冷饮、吹空调，但小编在这里提醒大家，冷饮一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱，另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响调理效果。
而进入空调房后，皮肤遇冷，毛孔收缩，影响疗程的渗入，同时也会降低经络传导的速率和活跃性。因此，这两点是需要大家特别注意的！
小编温馨提示：

最后，调理贵在坚持不懈，很多人在调理的过程中会特别急切，但你的身体出现状况是几年甚至更长时间造成的，调理也是一个循序渐进的过程，不管你是什么问题，都需要耐心，给身体一点时间，改变自己！
小编也看到很多健康的朋友询问三伏的疗法，为他们健康意识点赞，也喜欢更多乳腺问题的朋友们可以享有健康，让自己变的更好！