粉红120乳腺健康科普：乳腺结节吃什么可以散结？

语音内容：

发现乳腺结节需要注意饮食，需要多吃各种颜色的蔬菜、水果，富含维生素，有助于提高机体的抵抗力。各种高蛋白食物也需要适量吃，比如豆制品、奶制品、各种瘦肉。可以适量补充海鲜食物，比如带鱼、黄花鱼等，富含微量元素有助于提高免疫力。平时也需要注意保持乐观的心情，尽量不要生气或者抑郁心态，低盐、低脂饮食，避免辛辣刺激食物，少吃含有激素类的食物或者药物，记住，避孕药是绝对不能吃的！

0 0 0